毛周期とは？各周期の特徴や部位別のサイクルについて解説

毛周期という言葉をご存知ですか？毛周期とは毛が生え代わるサイクルのことであり、脱毛に深く関わっています。毛周期はすべての毛にありますが、毛が生えている部位によってサイクルが異なりますので、「これから脱毛を始める」という方は、ぜひ毛周期について知っておいてください。

今回は、毛周期について詳しく解説していきます。各周期の特徴や部位別のサイクルについてもお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。

毛周期とは

毛周期とは、毛が生え代わるサイクルのことであり、頭髪を含むすべての毛にあるものです。脱毛と毛周期の関係は深く、脱毛効果を最大限に発揮させるためには毛周期に合わせて施術を受ける必要があります。まずは、毛周期を構成する「成長期」「退行期」「休止期」の3サイクルについて見ていきましょう。

成長期

成長期には前期と後期があり、どちらも毛が成長していく期間を現しています。特に成長期の前期は、毛根にある毛母細胞が積極的に細胞分裂を繰り返すため、この時期に毛はどんどんと伸びていくのです。

成長期にある毛の量は、全体の毛の10～15％ほどしかないといわれています。脱毛では成長期の毛にアプローチするため、成長期にあるすべての毛にレーザーや光を当てられたとしても、最低6～7回は施術を繰り返さないとすべてのムダ毛を除去できません。

退行期

退行期は、毛の成長が止まり、毛が毛根から抜けやすくなって自然と抜け落ちていく時期です。退行期の毛はメラニン色素が薄くなっているため、レーザーや光を当てても脱毛効果を発揮しづらいといわれています。

休止期

休止期は、毛が毛根から完全に抜け落ちてしまった状態であり、次の毛を生やすための準備をしている期間です。毛がないため、脱毛機のレーザーや光を当てても効果を発揮しません。なお、休止期の次は成長期が訪れ、この3サイクルを繰り返しています。

【部位別】毛周期のサイクルについて

毛周期のサイクルは部位によって異なります。詳しい周期については下記の表をご覧ください。

顔やひげ、脇は比較的早く毛が入れ替わりますが、VIOでは2～3年かかるといわれています。成長期の毛をターゲットにして施術を行うためには、毛周期に合わせて期間を空けながら、定期的に施術を繰り返す必要があるのです。

ベストな脱毛間隔とは？

毛周期に合わせて脱毛をする場合、部位によっても異なりますが2～3ヶ月ほどの間隔を空けて施術を受けると良いでしょう。2～3ヶ月ほど期間を空ければ、前回お手入れできなかった毛が成長期に入るため、脱毛効果が期待できます。

脱毛完了までに必要な施術回数

脱毛完了までに必要な施術回数は、脱毛部位や毛の濃さ、脱毛方法などによっても異なります。また、脱毛効果を発揮しやすい成長期にある毛の量は全体の毛の10％～15％ほどしかありません。一度の照射ですべての毛にレーザーや光を当てられたとしても、すべてのムダ毛を処理するためには6～10回程度のお手入れが必要でしょう。

毛周期に関係なく脱毛したいのなら、蓄熱式脱毛がおすすめ

クリニックや脱毛サロンで採用されている脱毛方法にはさまざまあり、なかでも蓄熱式脱毛なら毛周期に関係なく脱毛可能です。蓄熱式脱毛は比較的新しい技術であり、従来行われていた熱破壊式脱毛とは異なり、毛に含まれるメラニン色素の量に脱毛効果が左右されにくいという特徴があります。また蓄熱式脱毛では、「バルジ領域」と呼ばれる毛を作るための組織にアプローチするため、新たな毛が生えにくくなるのです。

サロンやクリニックによって異なるものの、蓄熱式脱毛なら1ヶ月半～2ヶ月感覚でお手入れができる可能性があります。短いスパンで施術を繰り返すことで、結果的に早い時期に脱毛を終えられるでしょう。

まとめ

今回は、毛周期の特徴や部位別のサイクルについて詳しく解説しました。毛周期は脱毛と密接な関係にあり、効果を最大限に高めるためには毛周期に合わせた施術が必要です。

ただし「バルジ領域」と呼ばれる毛を作るための組織にアプローチする蓄熱式のバルジ脱毛なら、毛周期に関係なくお手入れできるため、従来のように2～3ヶ月の間隔を空ける必要がありません。「早く脱毛を終えたい」「短いスパンで施術を受けたい」という方は、蓄熱式脱毛を実施しているサロンで脱毛を始めましょう。

「BONNE」は、脱毛やフェイシャル、セルフホワイトニングなどを行っているトータルエステサロンです。当サロンでは、痛みの少ない最新の蓄熱式のバルジ脱毛機を使用しております。3週間間隔で施術を受けていただけますので、短いスパンで脱毛したいという方にもぴったりです。

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